ブンブンブログ

最近ＴＶでタレントさんがウン万円もするミキサーで野菜や果物をジースにして飲んでいらっしゃるとよく耳に目にするようになりました。しかもドロドロになったものをそのまま大きなカップでグイッと飲んでいらっしゃいます。さらにそれをポットに入れて持ち歩いていらっしゃる方もいるようです。私の場合はほぼ毎朝柑橘類とトマトと人参とゴーヤをウン千円の安いミキサーで砕いて、それをガーゼで漉して飲んでいます。酸化しないように搾ったらすぐ。ほんの１００ｃｃほど。
これもまたＴＶで仕入れた話ですがゴーヤは白い綿とタネにも栄養があるようで、今まで取り除いていたのをそのままミキサーに入れています。安物のミキサーなのによく頑張ってくれます。